top of page
back.png

Hei, Vi er Studio Pilates

Studio Pilates er et sted hvor du kan trene enten du er i god fysisk form, er utrent eller har plager med rygg, nakke/skuldre, overvekt osv. Treningen passer både for kvinner og menn, unge og eldre.

IMG_2434_DxO.jpg

Fysio - Pilatesgruppe

Fysio-Pilates er en skånsom treningsform som vektlegger grunnleggende styrketrening, fleksibilitet, motorisk kontroll, tilstedeværelse, pust og avspenning

Fysikalsk behandling

Studio Pilates tilbyr også fysikalsk behandling.

Utdanning

Studio Pilates tilbyr kurs for fysioterapeuter som ønsker å lære mer om Fysio-Pilatesmetoden